Latinsk betegnelse :             Depression Mentis ~ Sjælelig nedtrykthed

Klinisk beskrivelse af tilstanden: 
 

Patientforening :        se Netdoktors oversigt : 

Diagnosticering
Har man mistanke om en depression, skal man kontakte egen læge, for at andre årsager kan undersøges og elimineres således at en egentlig årsag kan findes og en diagnose kan bestemmes. Typen af depression bestemmes i dag efter en anden typebestemmelse end den ovenfor nævnte. Den gamle, som er anvendt her, er meget lettere at forstå for lægfolk.

Medicinsk behandling
- Samtaleterapi
- Antidepressiv medicin 

Klinisk beskrivelse af hvorfor man får en depression
Ved depression er hjernens stofskifte ændret. Indholdet af signalstofferne serotonin og noradrenalin er lavere end normalt. Årsagen er ukendt, men arvelige forhold spiller formentlig en rolle for evnen til at regulere disse signalstoffer. Andre faktorer som psykiske traumer, alvorlig sygdom, medicin, kost og lignende vil sikkert også kunne påvirke stofskiftet. 
Den antidepressive medicin virker ved at øge mængden af serotonin og / eller noradrenalin i hjernen. 

Det er ikke bevist at det lave indhold af serotonin i hjernen er årsagen til depressionen - Det er mere sandsynligt at depressionen er årsag til det lave indhold af serotonin. 

De eksempler jeg har set, er alle mennesker, der har været udsat for så meget pres fra omgivelserne,  at hjernen ikke kunne klare mere. Historierne jeg har hørt fylder mig ofte med gru, og jeg kan godt forstå, at de er knækket sammen på grund af presset. Nogle gange påvirker forældre ubevidst deres børn så ekstremt, at det ville være bedre at opholde sig i et fængsel. "Fangevogterens rolle kan man forstå, men ens egen forældres manglende kærlighed lærer et barn aldrig at kunne forstå. Heller ikke et voksent barn"
Presset kan komme fra :

• Ens egen mor og / eller far
• På arbejdspladsen
• I ekstreme tilfælde både forældre og arbejdsplads
• Imellem ægtefæller

De vigtigste symptomer er: 
· Manglende interesse eller glæde ved sædvanlige aktiviteter og fornøjelser
· Nedsat appetit ~ vægttab eller øget appetit ~ vægtøgning
· Nedsat eller øget søvn
· Rastløshed og træghed
· Formindsket seksuel energi
· Manglende energi og træthed
· Lavt selvværd, selvbebrejdelser og overdreven skyldfølelse
· Nedsat koncentrationsevne, langsom tankegang og ubeslutsomhed
· Tilbagevendende tanker om døden, selvmordstanker eller selvmordsforsøg

Hvordan stiller lægen diagnosen? 
Lægen stiller diagnosen ved hjælp af interview og almene undersøgelser. 
I visse tilfælde vil lægen få taget blodprøver og scanningsundersøgelser for at udelukke andre årsager til symptomerne

Andre årsager til depressioner
- For lavt blodsukker 
- For højt eller for lavt stofskifte
- Vitamin B12 mangel
- Demens
- Hormonelle forstyrrelser

Behandling af  depressioner 
- Ved de letteste depressioner vil man kunne nøjes med samtalebehandling. 
- Behandling  med antidepressiv medicin. 
- Ved svære tilfælde, især ved selvmordstanker, er det vigtigt at søge hjælp hos egen læge
- Antidepressiv medicin 
- Elektrostimulationsbehandling
- Forebyggende medicinsk behandling 
- Kranio Sakral Terapi

Kranio Sakral Terapi
Når du har været ved egen læge og har fået en depressionsdiagnose, kan kranio Sakral Terapi være en god, behagelig og effektiv måde at komme ud af sin depression på. 

Det er vigtigt at egen læge vurderer medicineringen.

Vær opmærksom på at antidepressiv medicin efter kranio sakral terapi kan medføre, at der kan forekomme  ubehag, kvalme og opkastninger pga. pludselig for meget  serotonin og noradrenalin i hjernen.

Hvad kan man selv gøre? 
- Søge hjælp hos egen læge, når symptomerne begynder at melde sig. 
- Gå i behandling hos anerkendt Kranio Sakral Terapeut  der også kan Regressions Terapi

Hvorfor hjælper Kranio Sakral Terapi på depressioner
Kranio Sakral Terapi afstresser hjernen, så man selv bliver i stand til at finde tilbage til livet og glæden.
Ved at forstå, hvad man har været udsat for, kan man også gennemgå sorgprocessen og  finde glæden ved sig selv og livet igen

Litteratur / Regressions Terapi
Den bedste selvhjælpsbog er "Livets Generobring" af Jean Jenson. Bogen kan lånes på biblioteket. 
Bogen kan anbefales at læse for både forældre og børn

Dokumentation for Kranio Sakral Terapiens effekt
Dr. med. (tidligere hjerne kirurg)  John Upledger, der fandt og beviste ventrikelsystemets procesfunktion og har udviklet Kranio Sakral Terapien, har behandlet 22 Vietnam veteraner i 1999.
Resultatet kan ses på Upledger Institutres hjemmeside i USA  På den viste hjemmeside beskrives behandlingerne kort, og her klikker man videre til resultaterne.
Det skal her bemærkes, at rigtig mange års psykolog- / psykiater hjælp ikke har kunnet hjælpe disse mennesker.

Min hilsen til jer
Held og lykke med behandlingen, og husk at 

• Du er født på jorden, og har lige så meget ret til at være her som alle andre
• Du har lige så meget ret til glæden ved dette, som alle andre